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Lifestyle Personal Trainer

IL VOSTRO LIFESTYLE PERSONAL TRAINER

ANGELA PRINCESS

PRENDERE CURA DEL PROPRIO CORPO E DEL PROPRIO BENESSERE E’ UN’ESIGENZA SEMPRE PIU’ AVVERTITA. MA NESSUNO HA TEMPO DA SPRECARE IN UNA ROUTINE DI ALLENAMENTO INEFFICACE E IMPRODUTTIVO. ESSERE ASSISTITI DA UN LIFESTYLE PERSONAL TRAINER VI AIUTERA’ A OTTENERE I MASSIMI RISULTATI DALLA PRATICA SPORTIVA, UTILIZZANDO AL MEGLIO IL TEMPO A DISPOSIZIONE PER RAGGIUNGERE GLI OBIETTIVI PREFISSATI IL PIU’ VELOCEMENTE POSSIBILE.

IL MOTIVATORE DEL VOSTRO BENESSERE
Angela Princess è il vostro Lifestyle Personal Trainer, il professionista del benessere, che lavora accanto a voi, per i fianchi o per la pancia, i bicipiti o i pettorali. Per ascoltare le vostre esigenze, analizzare le vostre caratteristiche fisiche e portarvi a risultati che fareste fatica anche a sognare.

Caratteristiche del bravo Lifestyle Personal Trainer :
Ottime conoscenze di anatomia, fisiologia e biomeccanica.  Ottime capacità comunicative. Indubbia e consolidata esperienza in sala attrezzi. Capace di programmare un allenamento per obiettivi. Valide conoscenze dietetiche.
Massima privacy e massima attenzione rivolta al cliente. Disponibilità a seguire il cliente in qualsiasi fascia oraria.

I buoni motivi per scegliere Angela come vostro Lifestyle Personal Trainer

Motivazione
Il Lifestyle Personal Trainer dovrebbe avere diverse facce, non è solo un allenatore, deve diventare anche un confidente, un modello da seguire, la maggior fonte d’incoraggiamento e motivazione.

Costanza
Trovate difficile seguire il vostro programma ? Pianificare appuntamenti regolari con un Lifestyle Personal Trainer vi aiuta ad eliminare ogni scusa per non allenarvi.

Sicurezza
Il Lifestyle Personal Trainer vi mostrerà come allenarvi correttamente, in assoluta sicurezza (escludendo gli esercizi per voi inadatti e/o da evitare) e come utilizzare al meglio le attrezzature.

Programma individuale
Insieme al medico nutrizionista e genetista mio partner, dott. Giovanni Borghini (esperto in genetica dello stress, dello sport e della nutrizione), potremo preparare la vostra scheda per l’alimentazione e gli integratori alimentari e per l’allenamento. Vi renderete conto di quanto sia importante seguire un’alimentazione adeguata al vostro tipo di vita e in qual modo gli integratori vi supportano.

Autostima
E’ un dato di fatto, chi si sente in forma appare in forma, e viceversa.
Il vostro Lifestyle Personal Trainer non solo vi farà raggiungere gli obiettivi, ma vi aiuterà a prefissarvene sempre più ambiziosi, mettendovi in condizione di vincere nuove sfide.

Perché affidarsi ad un Lifestyle Personal Trainer?
Per mettere in pratica il programma individuale è bene farsi seguire da un esperto.  E’ molto utile ai principianti per guidarli al meglio verso un percorso allenante ma è anche utile agli esperti per massimizzare il lavoro e gli obiettivi. Se vi allenate da tanto tempo e i vostri risultati sono fermi ad un punto morto, allora un lifestyle personal trainer potrà risvegliare la vostra tonicità, fornirvi nuovi stimoli per riprendere con vigore l’allenamento. Un bravo professionista è in grado di valutare le migliori tecniche, gli esercizi e le intensità di allenamento più adatte ai vostri obiettivi e al vostro profilo corporeo e sarà in grado di trasformare i buoni propositi, che spesso si limitano a restare tali, in un lavoro concreto. Assumere un impegno con un’altra persona è una responsabilità capace di farvi vincere la pigrizia di iniziare ed essere realmente costanti negli allenamenti e nel seguire l’alimentazione consigliata…